La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) define la sensación de dolor como “una mayor capacidad de respuesta de lasneuronas nociceptivas a su entrada normal y/o reclutamiento de una respuesta a entradas normalmente por debajo del umbral” (1). Las terapias actuales dirigidas a la sensación de dolor son principalmente farmacológicas. Se ha demostrado […]
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El hombro congelado (FS por sus siglas en inglés) es una patología única y Misteriosa. Se caracteriza por rigidez severa, dolor y pérdida del rango demovimiento, los pacientes a menudo reportan limitaciones que pueden persistir hasta 3-5 años. *Se estima que hasta el 5% de la poblaciónpuede experimentar FS a lo largo de su vida, […]
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Cuando hay que elegir calzado para los corredores, la evidencia nos muestra que todavía estamos algo a oscuras. *Este estudio no apoya la “sensación de comodidad” que sugería que los calzados pueden ser seleccionados en base a la comodidad. Sin embargo, muchos de los paradigmas existentes para la selección de zapatos también carecen de apoyo […]
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Según el informe del Centro de Control de Enfermedades de 2016, el 27,5% de los adultos mayores de 50 años y el 35,3% de los adultos mayores de 75 años no realizaron ninguna actividad física (PA) durante el mes anterior a la encuesta. Esta falta de actividad física puede conducir a un mayor riesgo de […]
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La inyección de corticoesteroides intraarticulares (IA-CSI),generalmente combinada con unanestésico local, se emplea comúnmente como tratamiento de primera línea para eldolor de cadera y rodilla relacionado con lasarticulaciones. Se ha demostrado que los corticoesteroides son condrotóxicos (tóxicos para las células del cartílago). Los niveles más altos de exposición a anestésicos locales también se han asociado con […]
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El ejercicio es un tratamiento recomendado para el dolor lumbar crónico (CLBP). *Las guías clínicas actuales establecen que ningún tipo de ejercicio es superior a otro, y que todos tienen efectos pequeños o modestos sobre el dolor y la discapacidad. Si padeces dolor lumbar acude a consulta para determinar el mejor curso de tratamiento y […]
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El termino correcto para describir un desgaste en la articulación de rodilla sería el de Osteoartrosis de Rodilla (OA) Definida clásicamente como una condición degenerativa articular caracterizada por pérdida progresiva del cartílago articular, hipertrofia ósea marginal (osteofitos) y cambios en la membrana sinovial. A pesar de la evidencia sólida de que participar en un plan […]
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La incontinencia es un problema postnatal común y significativo que puede causar angustia y reducir la calidad de vida de las mujeres. Aproximadamente el 30% de las madres experimentan incontinencia urinaria y el 10% incontinencia anal. El prolapso, el dolor y los problemas sexuales son también factores molestos comunes causados por la disfunción del suelo […]
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Periostitis o Síndrome de Estrés Tibial Medial El síndrome de estrés tibial medial (MTSS, por sus siglas en inglés), en algunas regiones conocido como periostitis, se define como “dolor inducido por el ejercicio a lo largo del borde tibial postero-medial, y dolor reconocible provocado a la palpación del borde postero-medial en una longitud de ≥ […]
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Incluir ejercicios de cadera con un componente de resistencia (por ejemplo, el entrenamiento con pesas o el uso de bandas elásticas) a demostrado tener el mayor beneficio para mejorar el dolor y la función en comparación con los ejercicios del cuádriceps por sí solos y debe considerarse cuando se prescriban ejercicios para personas con OA […]
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