DOLOR DE CUELLO Y BRAZO DE MODERADO A SEVERO, RANGO RESTRINGIDO DE MOVIMIENTO DEL CUELLO, son algúnos síntomas de Radiculopatía Cervical
La radiculopatía cervical espondilótica (CSR por sus siglas en ingés) es una afección relativamente común y autolimitada . Sin embargo, el dolor de cuello y brazo de moderado a severo, la parestesia y el rango restringido de movimiento del cuello presentan una discapacidad personal significativa . El tratamiento puede variar desde el tratamiento conservador (incluidos […]
Reincidencia de lesiones de ligamento cruzado anterior
Los desgarros del ligamento cruzado anterior (ACL) son una de las lesiones de rodilla más comunes sufridas durante la práctica deportiva, y se caracterizan por una rehabilitación costosa y prolongada. Se han informado tasas de reincidencia de lesiones del ACL de hasta el 30 %, muchos atletas pierden varias temporadas competitivas debido a la rehabilitación […]
Con frecuencia se postula que la superación de la capacidad tisular, en particular la sobrecarga mecánica acumulada, se manifiesta comúnmente como tendinopatía. Teniendo en cuenta la contribución del mecanismo de almacenamiento-liberación de energía durante la actividad locomotora, la tendinopatía del tendón de Aquiles es una lesión prevalente de las extremidades inferiores que afecta especialmente a […]
El dolor lumbar (LBP) ha sido la principal causa de discapacidad en todo el mundo durante al menos las últimas tres décadas y genera enormes costes de asistencia sanitaria y pérdida de productividad. 1. El ejercicio parece tener una certeza moderada de que es más eficaz que ningún tratamiento, para el dolor y las limitaciones […]
Entrenamiento propioceptivo para mejorar el equilibrio estático y dinámico en personas mayores
La propiocepción es la conciencia del cuerpo de su posición o movimiento en el espacio, y es un componente crítico para mantener el equilibrio, particularmente cuando los ojos están cerrados (1). Por lo tanto, no sorprende que múltiples estudios hayan identificado los beneficios del entrenamiento propioceptivo. El entrenamiento propioceptivo abarca ejercicios para la estabilidad y […]
¿Por qué muchas personas no regresan a su deporte después de ser operados del ligamento cruzado anterior?
Muchas personas que se han sometido a una reconstrucción del ligamento cruzado anterior (ACLR) afirman que su principal objetivo en la rehabilitación es volver a su deporte. Desafortunadamente, sabemos por investigaciones anteriores que aproximadamente 1 de cada 3 personas no regresa al deporte al mismo nivel que tenía antes de la lesión, y 1 de […]
Ejercicio en osteartritis de cadera y artoplastia total de cadera
En Estados Unidos, se calcula que la artroplastia total de cadera (THA) representa 15.000 millones de dólares de costes sanitarios anuales (1). Con los cambios demográficos actuales, se prevé que para 2030 habrá un aumento del 175% en las intervenciones de THA (1). El coste y el aumento previsto de las intervenciones de THA ponen […]
Tengo dolor lumbar ¿necesito un estudio de imagen?
En la actualidad, el diagnóstico por imagen suele ser una parte rutinaria del examen de una persona con dolor lumbar (LBP). En los últimos 20 años, se ha demostrado que las imágenes no son útiles en la mayoría de las personas que presentan dolor lumbar. Sólo entre el 5 y el 10% de las lumbalgias […]
El hombro es la tercera zona del cuerpo en la que es más frecuente el dolor musculoesquelético (MSK), afecta a 1 de cada 4 personas a lo largo de su vida*. El dolor de hombro relacionado con el manguito de los rotadores (RCRSP) se considera la causa más común de dolor de hombro. Si presentas […]
¿Tienes dolor Lumbar y también dolor hacia alguna pierna o ambas?
El dolor de pierna relacionado con la parte baja de la espalda afecta al 3-5% de la población (1). Las guías clínicas actuales recomiendan ejercicio, terapia manual y movilización neural para el dolor lumbar crónico con dolor en las piernas (2). 1. Berry, JA, Elia, C, Saini, HS & Miulli, DE 2019, ‘A Review of Lumbar […]
