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La pérdida de peso se asocia con un riesgo reducido de reemplazo de rodilla y cadera: un análisis de supervivencia utilizando datos de la Iniciativa de osteoartritis

La obesidad es un factor de riesgo importante y modificable para el desarrollo y la progresión de la osteoartritis (OA) de rodilla y cadera. Como tal, las guías clínicas comúnmente recomiendan la pérdida de peso en pacientes con osteoartritis que tienen sobrepeso u obesidad. Este estudio demostró una asociación positiva entre el porcentaje de cambio […]

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Me lastimé los meniscos ¿me tengo que operar?

Las meniscectomías parciales artroscópicas son la cirugía ortopédica más realizada en el mundo, a pesar de la poca evidencia de que la cirugía sea superior al tratamiento no quirúrgico (1). Estudios previos han demostrado que la cirugía no es mejor que el tratamiento no quirúrgico para adultos de mediana edad y mayores con desgarros meniscales […]

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Reincidencia de lesiones de ligamento cruzado anterior

Los desgarros del ligamento cruzado anterior (ACL) son una de las lesiones de rodilla más comunes sufridas durante la práctica deportiva, y se caracterizan por una rehabilitación costosa y prolongada. Se han informado tasas de reincidencia de lesiones del ACL de hasta el 30 %, muchos atletas pierden varias temporadas competitivas debido a la rehabilitación […]

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¿Por qué muchas personas no regresan a su deporte después de ser operados del ligamento cruzado anterior?

Muchas personas que se han sometido a una reconstrucción del ligamento cruzado anterior (ACLR) afirman que su principal objetivo en la rehabilitación es volver a su deporte. Desafortunadamente, sabemos por investigaciones anteriores que aproximadamente 1 de cada 3 personas no regresa al deporte al mismo nivel que tenía antes de la lesión, y 1 de […]

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Inyecciones de corticoesteroides intraarticulares en la cadera y la rodilla: ¿Son tan seguras como pensábamos?

La inyección de corticoesteroides intraarticulares (IA-CSI),generalmente combinada con unanestésico local, se emplea comúnmente como tratamiento de primera línea para eldolor de cadera y rodilla relacionado con lasarticulaciones. Se ha demostrado que los corticoesteroides son condrotóxicos (tóxicos para las células del cartílago). Los niveles más altos de exposición a anestésicos locales también se han asociado con […]

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¿Desgaste de la articulación de rodilla?

El termino correcto para describir un desgaste en la articulación de rodilla sería el de Osteoartrosis de Rodilla (OA) Definida clásicamente como una condición degenerativa articular caracterizada por pérdida progresiva del cartílago articular, hipertrofia ósea marginal (osteofitos) y cambios en la membrana sinovial. A pesar de la evidencia sólida de que participar en un plan […]

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Si padeces dolor de rodilla esta información es para ti.

Incluir ejercicios de cadera con un componente de resistencia (por ejemplo, el entrenamiento con pesas o el uso de bandas elásticas) a demostrado tener el mayor beneficio para mejorar el dolor y la función en comparación con los ejercicios del cuádriceps por sí solos y debe considerarse cuando se prescriban ejercicios para personas con OA […]

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La osteoartritis de rodilla y el ejercicio

Se ha demostrado sistemáticamente que el ejercicio es beneficioso para mejorar el dolor y la función física de los pacientes con osteoartritis de rodilla* Para saber qué ejercicios, con qué frecuencia y técnica debes realizar es absolutamente necesario que un especialista en fisioterapia valore tu grado de osteoartritis y diseñe para ti un programa especial. […]