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DOLOR DE CUELLO Y BRAZO DE MODERADO A SEVERO, RANGO RESTRINGIDO DE MOVIMIENTO DEL CUELLO, son algúnos síntomas de Radiculopatía Cervical

La radiculopatía cervical espondilótica (CSR por sus siglas en ingés) es una afección relativamente común y autolimitada . Sin embargo, el dolor de cuello y brazo de moderado a severo, la parestesia y el rango restringido de movimiento del cuello presentan una discapacidad personal significativa . El tratamiento puede variar desde el tratamiento conservador (incluidos […]

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Tengo dolor lumbar ¿necesito un estudio de imagen?

En la actualidad, el diagnóstico por imagen suele ser una parte rutinaria del examen de una persona con dolor lumbar (LBP). En los últimos 20 años, se ha demostrado que las imágenes no son útiles en la mayoría de las personas que presentan dolor lumbar. Sólo entre el 5 y el 10% de las lumbalgias […]

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¿Dolor de hombro ?

El hombro es la tercera zona del cuerpo en la que es más frecuente el dolor musculoesquelético (MSK), afecta a 1 de cada 4 personas a lo largo de su vida*. El dolor de hombro relacionado con el manguito de los rotadores (RCRSP) se considera la causa más común de dolor de hombro. Si presentas […]

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¿Tienes dolor Lumbar y también dolor hacia alguna pierna o ambas?

El dolor de pierna relacionado con la parte baja de la espalda afecta al 3-5% de la población (1). Las guías clínicas actuales recomiendan ejercicio, terapia manual y movilización neural para el dolor lumbar crónico con dolor en las piernas (2). 1. Berry, JA, Elia, C, Saini, HS & Miulli, DE 2019, ‘A Review of Lumbar […]

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¿Dolor?

La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) define la sensación de dolor como “una mayor capacidad de respuesta de lasneuronas nociceptivas a su entrada normal y/o reclutamiento de una respuesta a entradas normalmente por debajo del umbral” (1). Las terapias actuales dirigidas a la sensación de dolor son principalmente farmacológicas. Se ha demostrado […]

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Hombro congelado

El hombro congelado (FS por sus siglas en inglés) es una patología única y Misteriosa. Se caracteriza por rigidez severa, dolor y pérdida del rango demovimiento, los pacientes a menudo reportan limitaciones que pueden persistir hasta 3-5 años. *Se estima que hasta el 5% de la poblaciónpuede experimentar FS a lo largo de su vida, […]

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La falta de actividad física en el adulto mayor

Según el informe del Centro de Control de Enfermedades de 2016, el 27,5% de los adultos mayores de 50 años y el 35,3% de los adultos mayores de 75 años no realizaron ninguna actividad física (PA) durante el mes anterior a la encuesta. Esta falta de actividad física puede conducir a un mayor riesgo de […]

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Dolor lumbar durante el embarazo

El dolor de la cintura pélvica (PGP) y el dolor lumbar (LBP) están presentes en hasta la mitad de las mujeres embarazadas. La mayoría de veces este dolor es transitorio y se resuelve después del parto, sin embargo algunas pacientes tienen dolor de 2 a 11 años después del parto. Este estudio sugiere que las […]

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¿Dolor Lumbar ?

El ejercicio es un tratamiento recomendado para el dolor lumbar crónico (CLBP). *Las guías clínicas actuales establecen que ningún tipo de ejercicio es superior a otro, y que todos tienen efectos pequeños o modestos sobre el dolor y la discapacidad. Si padeces dolor lumbar acude a consulta para determinar el mejor curso de tratamiento y […]

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¿Eres corredor y te diagnosticaron periostitis?

Periostitis o Síndrome de Estrés Tibial Medial El síndrome de estrés tibial medial (MTSS, por sus siglas en inglés), en algunas regiones conocido como periostitis, se define como “dolor inducido por el ejercicio a lo largo del borde tibial postero-medial, y dolor reconocible provocado a la palpación del borde postero-medial en una longitud de ≥ […]