El Alzheimer se trata de un proceso degenerativo caracterizado por un deterioro progresivo de las funciones intelectuales sin que coexista cualquier otro tipo de patología neurológica o sistémica que curse también con demencia. El inicio es insidioso, con agravación uniformemente progresiva. La mayoría de los casos comienzan entre los 50 y 60 años, afecta a […]
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A nivel mundial, alrededor de 200 millones de mujeres tienen osteoporosis (OP). La OP se diagnostica a través de pruebas de densidad mineral ósea (BMD por sus sigas en inglés). Cuando los resultados de la BMD se comparan con adultos jóvenes, aquellos con una desviación estándar de -2,5 o mayor se identifican como OP, y […]
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La propiocepción es la conciencia del cuerpo de su posición o movimiento en el espacio, y es un componente crítico para mantener el equilibrio, particularmente cuando los ojos están cerrados (1). Por lo tanto, no sorprende que múltiples estudios hayan identificado los beneficios del entrenamiento propioceptivo. El entrenamiento propioceptivo abarca ejercicios para la estabilidad y […]
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Según el informe del Centro de Control de Enfermedades de 2016, el 27,5% de los adultos mayores de 50 años y el 35,3% de los adultos mayores de 75 años no realizaron ninguna actividad física (PA) durante el mes anterior a la encuesta. Esta falta de actividad física puede conducir a un mayor riesgo de […]
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