La ciática muestra resultados similares después de enfoques no farmacológicos (por ejemplo, educación y ejercicio) y cirugía*

Por lo tanto, los profesionales médicos deberían primero tratar la ciática de manera conservadora.

En primera instancia el profesional de la salud debe transmitirte tranquilidad y darte consejos para mantenerte activo y reanudar tus actividades tan pronto sea posible, así como realizar un plan de tratamiento en base a ejercicios, buscando siempre el tratamiento específico a tu situación y dolor (cada persona es un mundo diferente).

El tratamiento puede ir acompañado de terapia manual (manipulación espinal o movilización).

¡No dejes para mañana, el dolor radicular que puedes empezar a tratar hoy!

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*Fuente: Jensen R, Kongsted A, Kjaer P, Koes B (2019) Diagnosis and treatment of sciatica. BMJ, 19,367.